Desenvolvimento pessoal
e inteligência emocional
Enquadramento
Num setor marcado pela exigência constante, pela diversidade de públicos e pela necessidade de adaptação a contextos imprevisíveis, o desenvolvimento pessoal e a inteligência emocional são competências-chave para o sucesso profissional, contribuindo para ambientes de trabalho mais saudáveis, equipas mais coesas e uma experiência mais positiva para o cliente, reforçando a qualidade e a humanização do serviço turístico.
Objetivos
- Gerir as suas emoções para melhorar o desempenho no ambiente profissional;
- Reforçar a autoconfiança e definir objetivos de desenvolvimento pessoal e profissional;
- Aplicar técnicas de Coaching e PNL para enfrentar desafios e adaptar-se a contextos profissionais.
Destinatários
Profissionais do setor.
Conteúdos
- Conceitos e ferramentas de gestão emocional para o contexto de trabalho;
- Técnicas para fortalecer a autoconfiança e desenvolver planos de ação;
- Introdução ao coaching e PNL: estratégias de resiliência e foco aplicadas a situações profissionais.
Outros
Obtenção de certificado sujeita a uma presença mínima em 90% da ação, com participação ativa na mesma e realização das atividades propostas.
Escola de Hotelaria e Turismo de Coimbra
15h
À distância
Gratuita
Ter 26 de Mai a Qui 04 de Jun de 2026
Dias 26, 27, 29 Maio, 03 e 04 Junho das 18h00 às 21h00
Curso / Seminário / Workshop
| Módulo | Duração | Forma de Organização | |
|---|---|---|---|
| Desenvolvimento pessoal e inteligência emocional | 15h | À distância |
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Módulo Desenvolvimento pessoal e inteligência emocional
Duração 15h
Forma de Organização À distância
Formador
Fábio Alexandre Costa
Licenciado em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e Ciências de Educação da Universidade de Coimbra, e com formação na área de gestão hoteleira da Escola de Hotelaria de Turismo de Coimbra, Fábio Costa iniciou o percurso profissional em 2002 (na área da Hotelaria), onde esteve até 2017, tendo sido diretor de algumas unidades hoteleiras de referência em Portugal. Em 2017 decidiu deixar a operação hoteleira e certificou-se em Programação Neurolinguística e Eneagrama, passando a ser formador do Turismo de Portugal, nas Escolas de Coimbra e do Porto. Ainda em 2017 lançou o projeto pessoal, a Fullmind coaching, ligada ao desenvolvimento de Soft Skills e competências comportamentais. Juntando aos conhecimentos de gestão de equipas, liderança e motivação a ferramentas de desenvolvimento pessoal, Fábio Costa aposta na capacitação das pessoas através de ferramentas práticas que possam ter ao seu dispor para alcançarem os resultados desejados.